业火天寻提示您:看后求收藏(免费小说网www.garygrowl.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
天价宠婚:凌少别太坏

天价宠婚:凌少别太坏

我若无情
关于天价宠婚:凌少别太坏:一纸之约,她成了给他生孩子的工具。一场精心的设计,她怀上了他的孩子,在宠溺甜蜜中认定他是她此生的归宿,然而随着宝宝的失去,他们也走到了尽头。原以为从此再无交集,多年后再相遇,他竟然可笑地要她生二胎。“凌司辰,我说过,从孩子惨死那一刻,你我恩断义绝,想要我原谅你,除非你把我的孩子还给我!”“妈妈,抱抱!”忽然,一声稚嫩的奶音传到她的耳畔,眉宇间长得与她极像的小包子跑来抱住了
玄幻 连载 62万字
女友妈妈教我做爱

女友妈妈教我做爱

snake0000
我在酒店工作,认识了一个女孩,她白皙水嫩,张的很好看,有不错的身材,我最喜欢的是她的性格,很像一个男孩子说话很冲,我们交往了有半个月,和她有了第一次性生活,我是一个处男,她是一个处女,虽说我经常手淫,但没有和女人星交过,我们俩在她家一起看我买来的毛盘,我经常看不觉得什么了,可是她好像是从来没有看过,看着电视里的男女在互相爱抚,接吻,口交,听着女主角的浪叫,她看了一会就脸红的不得了了,呼吸也不均了我
玄幻 连载 0万字
在八零年代喜当妈

在八零年代喜当妈

姜一白
晋2022-08-10完结总书评数:486当前被收藏数:2239文案沈棻20岁那年嫁给已是前途光明的盛谦知。人人都羡慕沈棻能嫁到盛家,盛谦知不但家里有钱,还在部/队做了团长,前途一片光明。沈棻一个乡下来的土包子,算是捡到宝了。可没人知道,沈棻嫁给盛谦知后,日日当牛做马,活得不如佣人。婆婆嫌她出身低。小叔嫌她没文化。就连盛谦知,与她都说不上几句话。大家更不知道的是,在盛谦知答应和沈棻结婚的那天,他还
玄幻 连载 36万字
火影:我用生物学横扫忍界

火影:我用生物学横扫忍界

欧阳柳梦
开局一个鬼芽罗,血继界限全靠自己! 见证战争残酷的卑留呼决定走上革命的道路,掀翻木叶暴政,让世界充满爱与正义! 宇智波斑:卑留呼是我的好大孙! 宇智波一族大长老:卑留呼是带领我们走向光明的希望! 猿飞日斩:他是一个冷酷无情的人! 大蛇丸:卑留呼是一个和我有着相同理想的同类。
玄幻 连载 84万字
偷香窃玉

偷香窃玉

orboma
夕阳隐藏在地平线下,留下奼紫嫣红的晚霞在天空给人们留下最后的遐想。「亲爱的,今天吃饭给你介绍我以前的姐妹淘,也将是你的学姐哦,她刚从加州回来我们学校读aster,超级美女耶!她下周就搬来和我一起住了,先介绍你认识」我的女朋友小薰在我换鞋的时候,调皮的扯着我的耳朵跟我讲。「怎么可能,再漂亮也没老婆你漂亮,原来你一直收拾房间就是给她的啊。」「到了你就知道了,是给你赚便宜呢,快走噢。」小薰敲了我下头,蹦
玄幻 连载 1万字
繁殖母女

繁殖母女

有来有去
这个故事开始于凯文在德克萨斯州东部一所规模较小的大学工作的时候。他刚从一个大城市搬过来,最近又离了婚,想在一个新的城镇重新开始。在家庭法院审理他的离婚案件时,凯文的几乎所有的财产都被「仇视男性」的女性法官给剥夺了,他渴望一个新的开始。他渴望重新开始。他只有一点钱,一辆破旧的汽车,而且无家可归。他那狗娘养的前妻在法庭上把他洗劫一空。
玄幻 连载 4万字